Предлагаем Вашему вниманию схему дистанции соревнований и проследить на ней путь одной из шести лодок. Со старта лодка идет к причальному плоту, где занимает огневой рубеж, соответствующий номеру ее водной дорожки. Спортсмен кладет весло, берет из лодки лук и делает 5 выстрелов по 5 мишеням. Диаметр мишеней 18 см. Дистанция стрельбы 18 метров. Мишень считается пораженной, если она упала. Если спортсмен сделал 5 промахов в 5 выстрелах, он выбывает в утешительный заезд. Если он поразил одну и более мишеней, он продолжает соревнования. Его каноэ идет на красный поворотный буй, после которого начинает правый поворот вокруг желтого буя, на котором стоит цифра, соответствующая количеству допущенных им промахов при стрельбе из лука. Ноль промахов – поворот вокруг желтого буя с цифрой 0. И так от 0 до 4. Между штрафными желтыми буями расстояние 20 м. После штрафного поворота лодка идет на выходной красный буй и далее по круговой дистанции вновь к своему огневому рубежу, где спортсмен проводит вторую серию стрельбы из лука на тех же условиях. Затем второй раз проходит штрафной поворот и идет к финишной линии. Первый на финише - победитель заезда. Общая длина дистанции – 1500 м.

«Зона риска» – это 90-метровый отрезок дистанции, где правила не действуют и спортсменам разрешается мешать друг другу пройти эту зону. Но ее можно обойти слева, избегая риска. Этот путь на 40 м длиннее.